Feste EPE Schaum-Rolle der Doppelschicht-, Eignungs-Schaum-Rollen-Balancen-Trainings-Massage

 
Gemacht mit Schaum der Mediumdichte EPE für eine leichte Massage, hat diese Rolle eine Textur-, rutschfeste Oberfläche. Lösen Sie oben festes, massieren wunde Muskeln irgendein Teil Ihres Körpers verwenden leicht als Teil Ihres täglichen Programms –, das nach einem langen Tag im Büro oder in einem intensiven Training perfekt ist, rollen Sie Ihren Soreness weg mit der Schaum-Rolle Fortis EPE. Benutzen Sie Ihr Körpergewicht mit der Rolle, um glattes, sogar Druck anzuwenden zum gewünschten Bereich. Es wird empfohlen, dass Sie die Rolle benutzen, damit 10 Minuten oder jeden Tag Verletzung und Enge verhindert. Die Rolle kann für eine Vielzahl von Yoga- und pilatesübungen auch benutzt werden und mit Kernaktivierung und Balancentraining unterstützen. Höhepunkte: Gemacht mit starkem internem Kern des Schaums der Mediumdichte EPE – stellt sicher, dass Form aufrechterhaltene rutschfeste Beschaffenheit ist.
 

 
Technische Details
 

 
 
Nutzen vom Schaumrollen ist:
– Erhöhte Durchblutung
Mischt Ausdehnung mit und löst sich während der rollenden Übungen des Schaums. Die angewandte Kraft drückt das Blut aus den Muskeln heraus beim durch eine Flut des neuen Bluts ersetzt werden zusammen, das wesentlichere Nährstoffe wie Sauerstoff und Glycogen trägt.
– Verbesserte Mobilität und Flexibilität
Verbessern Sie hydratisiert und losere Muskeln bewegen sich an gegenseitig mit weniger Reibung vorbei. Während eines Trainings sind Bewegungen glatter und Muskeln sind weniger wahrscheinlich gezogen zu werden oder beschädigt zu werden.
– Verringerte Verletzungsgefahr
Ein verbessertes Durchblutungs-, Mobilitäts- und Flexibilitätsergebnis in einer besseren Koordination des Körpers. Die Wahrscheinlichkeit einer unsachgemäßen Bewegung, die zu Verletzung führt, wird erheblich verringert.
– Verringerte Genesungszeit
Erhöhte Durchblutung wäscht die Anhäufung von Abfallprodukten wie Milchsäure weg. Muskeln erhalten ihre erforderlichen Nährstoffe schneller, mit dem Ergebnis einer besseren Wiederaufnahme.